EINE PAARTHERAPIE IN WIESBADEN ODER ONLINE MACHT SINN
… wenn Sie sich eine der folgenden Fragen stellen oder einer der Aussagen von Ihnen sein könnte:
- Warum reden wir nicht mehr miteinander?
- Mein Partner ist so distanziert.
- Warum streiten wir so oft?
- Ich fühle mich nicht mehr zu meinem Partner hingezogen.
- Wo ist unsere Liebe geblieben?
- Wir sind wie Bruder und Schwester. Da fehlt doch was.
- Ich glaube mein Partner hat eine Affaire.
- Mein Partner hatte eine Affaire und das Vertrauen ist kaputt.
- Wir haben ganz unterschiedliche Ansichten über unsere Zukunft
In all diesen Fällen hilft ein gemeinsames Gespräch Entlastung, Entspannung oder Klarheit über die aktuelle Situation herzustellen. Im zweiten Schritt ist zu entscheiden, ob Sie sich in einem Prozess begleiten lassen möchten, der, im meist gewünschten Idealfall, zu einem Neubeginn in der Beziehung führt.
Wie das geht?! Erfahren Sie hier: Paartherapie in der Praxis
Geborgenheit und Freiheit.
Sich kennen und faszinieren.
Erfolgreich sein und glücklich bleiben.
Die Lust in der Liebe halten.
Dauerhaft.
Wie geht das?
Zwischen Leistungsdruck, Körperkult und Pornographie geht uns leicht etwas wesentliches verloren.
Intensives Empfinden.
Fantasie. Intimität.
Sexualität als Ausdruck unseres Selbst.
Der andere Pol.
Rezeptivität, Kreativität und weiblicher Kraft.
Krisen in Chancen verwandeln
Der oben genannter Satz steht stets an dieser Stelle und hat im Moment natürlich eine doppelte Bedeutung
Glücklich sein und bleiben
Eine Beziehungskrise trägt stets in sich die Möglichkeit eines Neubeginns. Sie entsteht aus unterschiedlichen Gründen. Beispielsweise weil:
- sich Wünsche und Bedürfnisse verändert haben
- eine neue Lebensphase beginnt
- sich lang gehegte Unzufriedenheiten Bahn brechen
- einer der Partner ein Versprechen nicht eingehalten hat
Wenn Sie in Ihrer Partnerschaft neue Wege suchen, erleichtert der Dritte im Gespräch neue Perspektiven zu sehen und Raum für praktische Lösungen und neue Begegnung zu schaffen.
Paarberatungen werden häufig auch Paartherapie genannt. Eigentlich ist es eher so etwas wie ein Team-Coaching und bei starken Konflikten eine Mediation. Lassen Sie sich unterstützen.
Wann eine Paartherapie Sinn macht und wie sie abläuft erfahren Sie hier:
Paartherapie Wiesbaden
Terminkalender und Kontakt
Reservieren Sie sich unverbindlich einen Termin oder rufen Sie an.
Termine 2023
Ein erster Kontakt
Für eine Terminanfrage, zum Beispiel für eine Paartherapie in Wiesbaden oder eine Eheberatung in Wiesbaden, können Sie einen günstigen Zeitraum einfach und unverbindlich in oben stehenden Terminkalender für sich reservieren. Vielleicht finden Sie gleich einen passenden Termin. Wählen Sie diesen aus. Ich bestätige Ihnen den Termin und sende Ihnen weitere Informationen.
Bei aufkommenden Fragen sprechen Sie mich am besten direkt an und wählen Sie den Weg der Ihnen am angenehmsten ist. Für einen ersten persönlichen Kontakt freue ich mich auf ein für Sie kostenfreies, telefonisches Vorab-Gespräch.
E: an@angelalorenzen.com
Schneller Ersttermin für eine Paartherapie in Wiesbaden
In Krisensituationen sind kurzfristige Termine wichtig und möglich.
Bei beruflicher Notwendigkeit können Termine in den frühen Abendstunden und manchmal auch an Samstagen stattfinden.
Mit herzlichem Gruss
Angela Lorenzen
Paar- und Sexualtherapeutin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Räume
Sie finden meine Praxisräume im Dichterviertel in Laufnähe zum Hauptbahnhof Wiesbaden.
Parkplätze sind rund um die große Kreuzung vor dem Gebäude kostenfrei vorhanden.
Angela Lorenzen
Lust for Life
Frauenlobstraße 9
65187 Wiesbaden
Gleich und gleich gesellt sich gern.
Gegensätze ziehen sich an.
Beides stimmt.
Beziehungsroutinen
Kompetenzen eine glueckliche Beziehung
Eine Partnerschaft hat unterschiedliche Ebenen auf denen sie als Ganzes stabil und lebendig bleibt.
Zugehörigkeit
Man braucht Nähe, unbedingtes Vertrauen und das Gefühl von Zugehörigkeit, um sich bei dem anderen zuhause zu fühlen. Gemeinsamkeiten, wie ähnliche Vorlieben und Ansichten, ähnliche Erlebnisse in der Herkunftsfamilie oder charakterliche Ähnlichkeiten fördern das Zugehörigkeitsgefühl. Das erotische Begehren hingegen schöpft neue Spannung aus der Distanz.
Erotisches Begehren liebt Distanz
Diese Distanz entsteht aus räumlicher Distanz oder aus positiver, emotionaler Distanz. Emotionale Distanz fühlt man, wenn der andere in bestimmten Aspekten anders ist als ich und deshalb immer irgendwie interessant bleibt. Unterschiede in der Persönlichkeit erzeugen also eine emotionale Distanz und die ist für die Erotik förderlich.
Intimität
Menschen suchen in aller Regel in einer Paarbeziehung auch einen Partner für Ihre sinnlich-sexuellen Wünsche. Umgekehrt ist es auch so, dass Körperkontakt, Küssen und insbesondere sexuelle Intimität über die autonome, hormonellen Reaktionen unserer Körper Bindung erzeugt und erneuert.
Eine von beiden Partnern gewollte Intimität ist daher, neben der Freude an der Intimität an sich, für die Paarbindung eine richtig gute Sache. Trotzdem ist es so, dass nicht selten auch Paare, die sich gegenseitig sehr lieben, den Zugang zur gemeinsamen Sexualität über die Jahre verlieren. Die Gründe dafür sind vielschichtig.
Wenn Sie eine der folgenden Fragen haben:
- Wo ist meine Lust geblieben?
- Wie können wir unsere gemeinsame Sexualität wieder mehr genießen?
- Raum ………………….. für Ihre Frage.
Senden Sie mir gern eine Email oder rufen Sie an. In einem kostenfreien Vorgespräch können wir klären, ob ich Sie in Ihrem Anliegen unterstützen kann.
Guter Sex ist übrigens nicht selbstverständlich. Wir werden nicht, wie meist unbewusst angenommen, mit hoher sexueller Kompetenz geboren. Vielmehr haben wir uns alle unseren Weg zu sinnlich-sexuellem Selbstbewusstsein durch Abschauen, Raten, Versuch und Irrtum gebahnt.
Dabei ist abwechslungsreicher, spannender und tief befriedigender Sex erlernbar. Mit Freude und unter Wahrung der eigenen Grenzen. Es gibt nämlich auch eine gesunde Form von Scham. Sie schützt unsere Privatsphäre und das ist sehr wichtig.
Mehr dazu erfahren Sie hier: Sexualberatung
Und schließlich braucht eine gute Beziehung aus meiner Beobachtung noch etwas weiteres:
Sinn
Diese gemeinsam getragene Ausrichtung des gemeinsamen Lebens, der unterliegende Sinn der Beziehung, kann eine Lebensform sein, wie z.B. regelmäßige Reisen, ehrenamtliche Aktivitäten und andere Hobbies oder ein gemeinsames Geschäft.
Am häufigsten ist es die Verantwortung für die Familie, die Kinder, auf denen der gemeinsame Fokus liegt. Hier liegt gleichzeitig auch eine Sollbruchstelle vieler Ehen. Wenn sich die Lebensumstände verändern, wie z.B. vom Paar zur Familie oder später, wenn die Kinder ausziehen und man wieder zu Zweit ist, fehlt plötzlich der gemeinsame Fokus.
Das gemeinsame Dritte.
So ein gemeinsames Drittes auf das wir uns unabhängig voneinander konzentrieren und uns Freude macht, gibt der Gemeinsamkeit fast unbemerkt Sinn. Wenn sich die Lebensumstände verändern stellt sich diese Frage oft durch das Auftauchen einer Leere, eines Motivationsvakuums. Das Paar steht dann vor der Aufgabe das Leben eine neue Gemeinsamkeit zu finden und das Leben darauf neu auszurichten.
Paartherapie in Wiesbaden
Erste Schritte und Orientierung
Nachstehend finden Sie eine kurze Beschreibung, wie eine Begleitung für Sie als Paar in der Praxis aussehen kann.
Senden Sie mir eine Nachricht oder rufen Sie mich spontan an, wenn beim Lesen Fragen entstehen.
Herzlich, Angela Lorenzen
Erste Schritte
Wenn Sie sich entschieden haben, sich ein Stück auf Ihrem gemeinsamen Weg begleiten zu lassen, vereinbaren wir einen Termin.
Lösungsorientiertes Erstgespräch
In einem ersten Gespräch lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen und erhalten in angespannten Situationen bereits konkret Hinweise was Sie gemeinsam tun können, um die Situation direkt zu verbessern.
Individueller Prozess
Zudem empfehle ich Ihnen eine Vorgehensweise in der Begleitung, die zu Ihrer speziellen Situation passt. Auf der Basis dieses Erstgespräches entscheiden Sie, ob Sei sich für Ihr Anliegen von mir begleiten lassen möchten.
Empathische Gesprächsführung
Für eine positive Entwicklung der Paardynamik durch die Gespräche ist es wichtig, dass sich beide Partner in Ihren Wünschen, Bedürfnissen und ihres Beitrages zur Partnerschaft gesehen fühlen. Um in angespannten emotionalen Situationen auf dieser Ebene zu arbeiten, ist eine empathische Gesprächsführung sehr hilfreich.
Fundierte Situationsanalyse
Zusätzlich zu einem emotional gut gehaltenen Raum erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen eine nachvollziehbare Beschreibung Ihrer aktuellen Paardynamik. Die eigenen Beziehungsmuster deutlich zu sehen, ermöglicht es Ihnen ungünstige Verhaltnsweisen abzulegen und neue, bessere Formen des sich aufeinander beziehens zu entdecken und zu festigen.
Eine Landkarte zur Orientierung
Es gibt drei Ebenen die für den dauerhaften Bestand einer Partnerschaft wichtig sind.
Das Fundament
Die gemeinsamen Werte. Das Vertrauen. Das Gefühl von Zugehörigkeit. Hier zu Hause zu sein. Diese Ebene basiert auf Gemeinsamkeiten in unserer Persönlichkeit, unserer Herkunft und unserer Geschichte als Paar.
Die Attraktion
Das voneinander fasziniert zu sein. Auch noch nach Jahren. Das Gefühl von Begehren, wenn ich meinen Partner ansehe oder spüre. Diese Ebene speist sich aus der Anziehung die das ANDERE in meinem Partner und die Distanz zum Partner auf uns ausübt. Sie kennen es sicher, wenn man sich länger nicht gesehen hat oder der andere emotional abwesend ist, fühlt man sich umso stärker hingezogen.
Das gemeinsame Dritte
Das auf das wir als Partner zusammen ausgerichtet sind. Das wir außerhalb unserer Partnerschaft als gemeinsame Aufgabe, gemeinsames Interesse haben. Allem voran die Familie, aber auch gemeinsame Hobbys und Projekte sind hier relevant.
Diese Landkarte einer Partnerschaft dient als erste Orientierung in welcher Ebene Sie als Paar gut harmonieren und in welchem Bereich die Partnerschaft gestärkt werden sollte.
Neubeginn heißt dann, die Partnerschaft steht wieder auf einem soliden von Vertrauen geprägten Fundament, die Partner haben die gegenseitige Anziehung wieder entdeckt und sind auf einen gemeinsamen Lebensweg ausgerichtet.
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